Jan Hoorn · Lebendigkeits-Coach
Raum für
das Leben in dir
Ich begleite Menschen zurück in lebendige Verbundenheit — mit sich selbst, mit anderen, mit dem Leben.
Design, Kunst und Coaching sind drei Felder, in denen wirke und in denen wir gemeinsam deinen lebendigen Ausdruck erforschen und entwickeln können.
Für dich
Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
„Du funktionierst, aber du lebst nicht wirklich.“
Die äußere Struktur steht. Aber innen fühlt es sich leer an. Als wäre da eine Schicht zwischen dir und dem, was lebendig ist.
„Du spürst, dass da mehr ist — aber es findet keinen Ausdruck.“
Eine Sehnsucht nach Tiefe, nach Wahrhaftigkeit, nach dem, was wirklich zählt. Du weißt es längst. Jetzt darf es raus.
„Du stehst an einem Wendepunkt.“
Krise, Umbruch, Neuanfang. Du willst nicht einfach weitermachen. Du willst mehr von dem leben, was dir gut tut und wirklich wichtig ist.
Wenn etwas davon resoniert, melde dich gerne.
Kennlerngespräch vereinbarenWie will sich das Leben durch dich ausdrücken?
In meinem Coaching bekommst du Raum, den Ausdruck deiner Lebendigkeit zu erfahren. Wir erforschen gemeinsam, wo es bereits fließt, wo es Hemmung gibt, und was dir hilft, dort wieder weicher und freier zu werden, wo du es dir wünschst.
Klang
Stimme, Trommeln, Tönen — die ursprüngliche Sprache des Körpers erkunden.
Kunst
Malerei und intuitives Gestalten — was raus will, darf sichtbar werden.
Bewegung
Tanz, Schütteln, freies Bewegen — den Körper wieder bewohnen.
Gespräch
Sprechen und gehört werden — im Austausch sein und Resonanz erfahren.
Berührung
Achtsamer Körperkontakt, interaktive Massage — Körperintelligenz erfahren.
Angebote
Design, Kunst & Coaching
Drei Wege, die ineinandergreifen — im Coaching mehr bei dir ankommen, mit der Kunst deinen authentischen Ausdruck entwickeln und über dein Design mit der Welt in Kontakt treten.
Jeder Bereich kann auch unabhängig angefragt werden.
Coaching
1:1 Sessions & Gruppen
Persönliche Begleitung in einem geschützten Raum aus Vertrauen und Präsenz. Tiefe Arbeit mit Körper, Intuition und Wahrhaftigkeit — dort, wo du gerade stehst.
Kunst
Einzelbegleitung & Workshops
Was in dir lebendig ist, darf sichtbar werden. Im spielerischen, künstlerischen Experiment entwickeln wir deinen authentischen Ausdruck — frei von Bewertung, intuitiv aus dem Bauch heraus, einzigartig wie du.
Design
Logo, Website & Co.
Du möchtest dich oder dein Projekt der Welt zeigen? Gemeinsam entwickeln wir einen Kommunikationsansatz und eine Gestaltung, die zu dir passen und zu dem, wie du mit der Welt in Beziehung treten möchtest.
Über mich
Von der Sehnsucht zur Erfahrung
Meine Geschichte
Ich bin Jan. An dieser Stelle mag ich meine persönliche Reise mit dir teilen.
Seit ich denken kann, spüre ich die Sehnsucht, so wie ich bin, okay zu sein. Beim Hineinwachsen in diese Welt habe ich häufig erlebt, wie ich mich nicht gemeint gefühlt habe, von den Anforderungen im Außen, von dem, was als "normal" bezeichnet wurde. Mich selbst dadurch als "nicht gut genug" zu empfinden, war eine schmerzhafte Erfahrung.
Als ich mich 2012 mit dem Kreativ-Studium für einen Weg entschied, der wirklich zu mir passte, erfuhr ich das erste mal bewusst, wie lebendig und freudig es sich anfühlen kann, jeden Tag für etwas aufzustehen. Seit dem weiß ich, dass dieses Lebensgefühl möglich ist und dass ich – auch wenn es mal verloren geht – immer wieder den Weg dorthin zurück finden kann. Nicht immer alleine, aber mit guter Begleitung habe ich es bis heute immer wieder geschafft mir treu zu bleiben und mein Leben so zu gestalten, dass es zu mir passt. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben. Wenn du magst auch an dich.
Lass uns sprechen.
Vielleicht spürst du beim Lesen etwas in dir — eine Sehnsucht, eine Neugier, ein leises Ja. Dann lade ich dich von Herzen ein, mit mir in Kontakt zu treten.
Wir beginnen mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Ohne Verpflichtung — nur ein echter Moment der Begegnung, in dem wir spüren, ob es zwischen uns stimmig ist wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.
Was im Kennenlerngespräch passieren kann
Ankommen
Wir nehmen uns Zeit. Keine Kosten keine Verpflichtung — einfach ein offenes, ehrliches Ankommen.
Zuhören
Du erzählst, was dich bewegt und wonach du dich sehnst. Ich höre zu — mit Aufmerksamkeit und ohne zu bewerten.
Spüren
Wir spüren gemeinsam, ob es sich stimmig anfühlt und was ein nächster Schritt für dich sein könnte.
Erreiche mich direkt: